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你有“完美主義癱瘓癥”嗎?

中國日報網 2014-01-22 15:29

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有些事情已經拖了很久卻還一拖再拖,問及理由,答曰:沒準備好,狀態不對,總之就是害怕做得不夠完美。對于這些人而言,哪怕有一丁點不完美都是不可接受的,于是事情就一直被擱置下來。這種現象就叫perfectionist paralysis(完美主義癱瘓癥)。

你有“完美主義癱瘓癥”嗎?

 

Perfectionist paralysis refers to the inability to start on a project, assignment, essay or any creative task due to the fear of not getting it perfectly right.

 

“完美主義癱瘓癥”指的是因害怕無法完美地做成某事而一直未能開始某個項目(作業、論文或創造性的任務)。

 

 

Example:

Joe: You haven't started writing your paper yet?

Bob: Nope.

Joe: Isn't it due tomorrow?

Bob: Yep.

Joe: I thought you went to the library and did your research, made your notes and wrote your outline.

Bob: I've got perfectionist paralysis.

喬:你還沒開始寫你的論文嗎?

鮑勃:沒呢。

喬:不是明天要交了嗎?

鮑勃:是啊。

喬:我以為你去圖書館是做研究、記筆記、寫概要去了。

鮑勃:我有“完美主義癱瘓癥”。

 

(中國日報網英語點津 陳丹妮)

 

 

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