TED演講：為什么你活得這么累？
新浪微博 2022-06-08 09:23
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為什么你活得這么累？工作壓力這么大？也許原因不在你。我們往往認為壓力是一種結果，但健康倡導者Rob Cooke卻認為，它其實是一種文化。在這種文化中，個人關懷和集體福利被放在了次要位置，員工的身心健康得不到足夠的關心與重視。為了改變這一現狀，他提出了三個方面的策略，幫助我們減輕壓力，提升工作效率與個人健康。
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（來源：新浪微博? ?編輯：丹妮）
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